绞股蓝怎么泡水喝

2023-09-02 08:48 分类：茶叶问答阅读：695

　
首先，准备一只透明玻璃杯，并用开水将其清洗一遍，以确保卫生。接着，将5g绞股蓝茶放入玻璃杯中，注意茶水比例为1:50，即1g绞股蓝茶搭配50ml水。然后，向玻璃杯中注入250ml的水，轻轻摇晃杯身，等待5分钟左右，让茶叶充分浸润后即可饮用绞

股蓝茶。

绞股蓝茶的用量一般为5g，这样口感不会过于浓烈，同时也方便评估绞股蓝茶的饮用效果。此外，选择透明敞口的玻璃杯或白瓷杯冲泡绞股蓝茶，不仅有益成分不会受到影响，而且茶汤也非常美观。

在冲泡绞股蓝茶时，注意使用90度左右的开水，并稍微搁置几分钟，然后将沸水沿杯壁注入七分满即可。由于绞股蓝茶叶比较鲜嫩，因此不需要进行洗茶处理。

此外，建议泡完三次后，将绞股蓝须叶嚼食，这样可以让身体更好地吸收绞股蓝中的营养成分。

绞股蓝茶是一种非常有益健康的保健茶，但是需要注意用量、冲泡方式和饮用频率等细节。如果您想尝试绞股蓝茶，不妨一试，相信您会爱上这种独特的口感。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

秋季饮茶指南：乌龙茶、红茶和菊花茶都是秋

临翔区有哪些茶叶厂家招聘