喝隔夜茶到底好不好真相揭秘(喝隔夜茶好吗)

　
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始喜欢饮茶。然而关于隔夜茶的传言也经常出现在网络上。那么，喝隔夜茶到底好不好呢？本文将为您揭秘真相!

首先，关于隔夜茶中硝酸盐的问题，人们一直都有所担心。但是实际上，茶叶中的硝酸盐含量虽然较高，但并不会对

人体造成伤害。而且，茶叶中的二级胺虽然存在于多种食物中，但通常只存在于腌腊制品中，且饮茶时摄入的二级胺微不足道。因此，从科学角度来看，隔夜茶是可以喝的。

其次，隔夜茶中的茶多酚和维生素C可以有效地阻止人体内亚硝胺的合成，从而成为亚硝胺的天然抑制剂。因此，饮茶或隔夜茶并不会致癌。此外，茶汤暴露在空气中容易滋生腐败性微生物，导致茶汤变质，因此一般情况下还是随泡随饮好。

最后，隔夜茶中还含有丰富的醇素、氟素等营养成分，可以防止毛细血管出血，治疗鼻炎等疾病。因此，如果您有口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡等毛病，可以用隔夜茶来治疗。同时，隔夜茶还可以洗头、漱口等，具有止痒、生发和消除头屑的作用，对于眉毛稀疏者也可以帮助眉毛变得更加浓密乌亮。

综上所述，喝隔夜茶并没有想象的那么坏。但是，从营养卫生的角度来看，茶汤暴露在空气中容易滋生腐败性微生物，导致茶汤变质。因此，如果您想喝隔夜茶，建议随泡随饮，避免放置过久。同时，有皮肤病史或容易感冒的人应该避免食用隔夜茶。