【桂花茶:芳香四溢的健康益处】(桂花可以泡茶吗)

　 桂花,是那盛开时的美丽花朵,不仅拥有迷人的芳香,还具有养生保健的功效。桂花茶是一种非常受欢迎的茶饮,除了其气味芳香外,还有许多健康益处。
桂花茶通气和胃,特别适合肠胃功能比较弱的人群。除了促进肠胃健康和帮助消化的功能外,还能令精神很好。对于经

常感到胃部不适的人来说,桂花茶是一种非常有益的选择。
桂花茶还可以愉悦心情。桂花中的芳香类物质--紫罗兰酮闻起来会让人们身心陶醉,改善精神状态。桂花除了泡茶还可以做成菜肴,所以桂花也是做药膳的难得的材料。
桂花泡水还可以减肥美容,是女性朋友最为适宜的茶饮。还可以清除身体毒素,长期坚持科学使用桂花,能够起到美容养颜和减肥塑身的作用。爱美的女士可以尝试花茶。
桂花还可以治疗口臭和治疗牙痛的功效。桂花中的芳香类物质,可以溶解脂肪,对于腥膻气味有消除的功效,所以可以治疗口臭。如果因为口臭而感到不适,不妨一试桂花茶。
桂花茶味道浓郁,但是有些朋友对花香过敏,就不适合饮用。挑选桂花茶的时候,如果味道过于浓郁,很可能是人工香精,不建议购买。
【小贴士】
虽然桂花茶具有很多健康益处,但也不是每个人都适合饮用。如果您对桂花过敏,或者有消化系统疾病,最好避免食用。同时,桂花茶的饮用量也要适量,每天不要过量饮用。