【菊花决明子茶，清肝泻火、降血脂的养生佳品】(菊花决明子茶适合什么人喝)

　
菊花和决明子是两种具有清肝泻火、降血脂、降血压功效的天然食材。经常面对电脑、手机和电脑辐射的人，以及容易情绪波动、易怒的人，都可以尝试菊花决明子茶来缓解不适。

菊花决明子茶不仅含有丰富的维生素A和微量元素锌，还有保护视神经、预防夜盲症、白内障

和青光眼等功效。此外，菊花决明子茶还有刮脂去油的作用，能促进肠道蠕动，加速新陈代谢，对于减肥和便秘也有一定的帮助。

但是，菊花决明子茶也有一些注意事项。虽然它有清肝泻火的功效，但过量饮用可能导致人体越来越寒。所以，在享受菊花决明子茶带来的清肝明目的好处时，也要适度饮用，避免过量饮用。

【菊花决明子茶，适合哪些人群饮用？】

菊花决明子茶具有清肝泻火、降血脂、降血压等功效，适合以下人群饮用：

1. 容易情绪波动、易怒的人；
2. 经常面对电脑、手机和电脑辐射的人；
3. 想要缓解内热引起的焦虑、面部发热、头晕等不适的人；
4. 想要保护视神经、预防夜盲症、白内障和青光眼等疾病的人；
5. 想要减肥、刮脂去油、促进肠道蠕动、加速新陈代谢的人。

但是，菊花决明子茶也有一些注意事项。寒性较大，不适合体寒、有寒湿的人群饮用。同时，过量饮用会导致人体越来越寒，也要适度饮用。