枸杞茶是一种常见的中药茶饮,常饮具有很高的营养价值和多种功效。下面,让我们一起来了解一下枸杞茶的好处吧!
1. 提高免疫力:
枸杞能够提高人体免疫力,减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,对机体产生保护作用。
2. 养肝明目:
枸杞多糖对实验性
3. 抗衰老:
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,更有助于延缓衰老,延长寿命。
4. 滋补肝肾:
枸杞的性味甘平,中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。适合肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等人群。
5. 美容:
常饮枸杞茶可以美容,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白作用。
综上所述,枸杞茶具有很高的营养价值和多种功效,是一款值得常饮的健康饮品。