【菊花茶功效大比拼，你了解几种】(各种菊花茶功效的区别)

　
菊花茶作为我国传统饮品，品种繁多，各具特色。今天，我们就来一场菊花茶功效的大比拼，看看各种菊花茶之间有哪些不同吧！

1. 菊花茶

菊花茶是以各种菊花为主要原料制成的茶饮。菊花主要分为杭菊、贡菊、滁菊和怀菊四种。

- 杭菊：产于浙江桐乡等地，朵大瓣

宽，有白菊花、黄菊两种，气味清香、味甘微苦。杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。杭白菊味道相对来说更甘甜，比较适合泡茶，与枸杞同泡，有养肝明目的作用。

- 贡菊：产于安徽黄山地区，也称徽州贡菊，又称徽菊。贡菊有很好的明目效果。富含维生素A，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。适合经常看电脑的上班族和低头族，泡茶时加入一些枸杞效果更好哦~

- 滁菊：产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。有“金心玉瓣，翠蒂天香”之美誉。对头痛眩晕、血压亢进、神经性头痛等有很好的治疗作用。现在以滁菊为主要原料，研制和开发出了滁菊醉翁茶、滁菊贡茶、滁菊红宝茶、滁菊清凉茶等保健饮品。

- 怀菊：产于河南焦作，是四大怀药之一。功效与滁菊类似，也擅长平肝明目。在产地方面，以产于河南焦作温县（怀庆府）一带的'怀菊花'最为入药选。

2. 小红书种草

- 菊花茶

* 菊花主要分为杭菊、贡菊、滁菊和怀菊四种，每种菊花茶都有其独特的口感和功效。
* 杭菊味甘微苦，适合泡茶，与枸杞同泡，有养肝明目的作用。
* 贡菊味道相对来说更甘甜，比较适合泡茶，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
* 滁菊偏肝阳，对头痛眩晕、血压亢进、神经性头痛等有很好的治疗作用。
* 怀菊功效与滁菊类似，也擅长平肝明目。

* 菊花茶具有清热解毒、明目降压的作用，对肝火旺盛、眼干、高血压等人群有很好的缓解作用。
* 贡菊和怀菊还具有缓解咽喉干热和疼痛的作用，适合有这些症状的人群饮用。
* 滁菊还具有缓解头痛和昏沉的作用，适合有头痛和昏沉的人群饮用。
* 菊花茶的口感清香，具有清热解毒、明目降压的作用。
* 适合肝火旺盛、眼干、高血压、咽喉疼痛、头痛、昏沉的人群饮用。

3. 菊花茶的饮用方法

- 菊花茶以各种菊花为主要原料，经过晒干或烘干处理后制成。
- 饮用时，将菊花茶放入杯中，用开水冲泡，即可饮用。
- 可以根据个人口味和需要，加入适量的蜂蜜、柠檬等其他食材。
- 菊花茶可以每天饮用1-2杯，具有清热解毒、明目降压的作用。

4. 菊花茶的注意事项

- 菊花茶虽然具有清热解毒、明目降压的作用，但并不适合所有人饮用。
- 孕妇、哺乳期妇女和过敏体质的人群不宜饮用菊花茶。
- 菊花茶中含有咖啡因，不宜过量饮用。
- 长期服用某些药物的人群，如利他林等，不宜饮用菊花茶。