各类花茶的妙用

　
1. 金盏花茶

金盏花茶是一种草本植物，其花和叶或果实都可以泡制而成。它的功效包括镇痉挛、促消化，对消化系统溃疡的患者极适合。同时，金盏花茶还可以缓解经期疼痛，对于经常痛经的女性朋友，金盏花茶也是一个不错的选择。另外，金盏花茶在感冒时饮用，有

助于退烧，而且清凉降火气。此外，金盏花茶还有外用杀菌作用，可以治疗皮肤疾病及创伤，平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可使肌肤变得清洁细腻。

2. 玫瑰花茶

玫瑰花茶是一种常见的中药材，具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。对于女性来说，玫瑰花茶具有很好的美容养颜作用。在经期，玫瑰花茶可以帮助缓解经期不适，同时还可以缓解痛经等问题。但是，玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。此外，活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

3. 茉莉花茶

茉莉花茶是一种香气扑鼻的花茶，其作用包括行气止痛、解郁散结。对于缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状，茉莉花茶是一个极好的选择。此外，茉莉花茶还有提神醒脑的功效，可安定情绪。在平时，茉莉花茶还可以用来蒸脸、药草浴或手足浴，可使肌肤变得清洁细腻。

4. 菊花茶

菊花是一种常见的中药材，具有清热解火、消暑的功效。菊花茶是最佳的降火良药，可以用于因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症。此外，菊花茶还有明目养神的作用，可以防止辐射，消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，菊花茶可以帮助消除眼睛浮肿，让你早上起床后眼睛更加明亮。

5. 山楂茶

山楂是一种常见的中药材，具有开胃消食、促进消化的功效。此外，山楂茶还有扩张血管、降低血糖、降低血压的作用。经常饮用山楂茶对于治疗高血压具有明显的辅助作用。对于脾胃气虚、体倦乏力、食欲不振等问题，山楂茶也是一个不错的选择。

6. 绞股蓝茶

绞股蓝茶是一种草本植物，具有益气健脾、止咳化痰、降血脂、降血压的作用。对于脾胃气虚、体倦乏力、食欲不振等问题，绞股蓝茶是一个不错的选择。此外，绞股蓝茶还可以降血脂、降血压、降血糖，保护肝脏，尤其适用于中老年以及男士。在平时，绞股蓝茶还可以用来治疗咳嗽痰多粘稠、气喘等问题。

7. 荷叶茶

荷叶是一种常见的中药材，具有提神醒脑、改善面色、减肥首选的功效。在经期，荷叶茶可以帮助缓解经期不适，同时还可以起到提神醒脑的作用。此外，荷叶茶还可以改善面色，减肥效果显著。但是，荷叶性寒，女性经期不适合服用。此外，脾胃虚寒的人群也不建议服用。

8. 金银花茶

金银花是一种常见的中药材，具有消暑解渴、清热祛痘的功效。在经期，金银花茶可以帮助缓解经期不适，同时还可以起到清热祛痘的作用。此外，金银花茶还可以消暑解渴，适用于经常口腔溃疡、嘴巴起泡、长痘的人群。

9. 洛神花茶

洛神花是一种常见的中药材，具有清热去火、活血补血的功效。在经期，洛神花茶可以帮助缓解经期不适，同时还可以活血补血，适合在经期使用。此外，洛神花茶还可以清热去火，有助于改善面色。但是，洛神花性寒，女性经期不适合服用。

10. 胖大海茶

胖大海是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺止咳化痰，对喉咙疼痛有很好的功效。在经期，胖大海茶可以帮助缓解经期不适，同时还可以润肠通便。此外，胖大海茶还可以