【玫瑰花茶的功效与作用】及禁忌人群(玫瑰花茶的功效与作用禁忌人群)

　
玫瑰花茶是一种常见的中药饮品，具有舒缓情绪、美容养颜、缓解经痛等功效。但饮用玫瑰花茶有一些禁忌人群，我们一起来看看吧！

【玫瑰花茶的功效与作用】
1. 舒缓情绪：玫瑰花茶具有缓解紧张情绪的作用，对于更年期的女性朋友，泡上一杯玫瑰花茶，可以帮助她

们缓解情绪，保持平静。
2. 美容养颜：玫瑰花含有维生素C等成分，具有抗氧化、美白养颜的功效。对于女性朋友来说，常喝玫瑰花茶可以保持皮肤的水嫩和光滑。
3. 缓解经痛：玫瑰花茶具有活血调经的作用，对于女性朋友经期疼痛有着很好的缓解作用。

【玫瑰花茶的禁忌人群】
1. 孕妇忌喝：玫瑰花茶具有活血调经的作用，如果孕妇在怀孕期间饮用，可能会对胎儿产生不良影响。
2. 贫血患者不宜饮用：玫瑰花茶中富含铁元素，但是贫血患者本身血红蛋白就较低，再饮用玫瑰花茶，可能会加重贫血症状。
3. 肠胃不好者不宜饮用：玫瑰花茶中含有大量鞣酸、单宁酸等物质，对于肠胃不好的人来说，容易引起消化不良等不适。

【小贴士】
1. 泡玫瑰花茶时，应注意水的温度，最好用热水泡，以更好地发挥玫瑰花茶的功效。
2. 玫瑰花茶应每天饮用1-2杯，不宜过量饮用，以免引起不适。
3. 患有便秘、贫血等疾病的人群，在饮用玫瑰花茶时，应适量食用，以免加重病情。