最近天气越来越热,每到酷热难当的午后,我就会喜欢沏一杯暖暖的花茶,听一首舒缓美妙的音乐,然后窝在沙发里。花茶不仅是一杯健康又快乐的事情,还有保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏的功效,对于肝胆、肠道有预防疾病、保养的作用,并且对高血压或低血压有调
花茶,又名香片,是中国特有的一款再加工茶。根据其所用的香花品种不同,花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等。其中,茉莉花茶产量最大。
从中医角度来说,花草茶可以保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,常喝花茶对于肝胆、肠道有着预防疾病、保养的功效,并且对高血压或低血压有调节作用。同时,花茶还有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。此外,花茶还有镇静安神、美容养颜、排毒瘦身的功效。
在慵懒的午后,不妨为自己选好一杯适合自己的花茶,既可以保养身体,又可以愉悦心情。