绿茶洗脸的神奇功效，你了解了吗(绿茶洗脸的好处)

　
绿茶在我国传统茶饮中地位举足轻重，而绿茶洗脸作为一种新兴的护肤方式，也逐渐被广大人民群众所接受。那么，绿茶洗脸究竟有哪些好处呢？本文将为您揭秘绿茶洗脸的神奇功效。

1. 绿茶抗衰老

绿茶中所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，清除过剩自由基，从而延缓皮

肤衰老。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。

2. 绿茶抗菌

绿茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。长期喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。

3. 绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

4. 绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥效果。

5. 绿茶防龋齿、清口臭

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

6. 绿茶防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

然而，绿茶洗脸也存在一些误区。例如，用热茶水洗脸容易使皮肤毛孔扩大，用浓茶水洗脸容易导致茶叶成分过多地残留在脸部的皮肤上，而每天频繁用茶水洗脸也会使皮肤失去弹性和光泽，变得干燥和产生皱纹。因此，在享受绿茶洗脸的神奇功效的同时，也要注意选择合适的茶水温度和洗脸频率，避免不必要的肌肤问题。

总之，绿茶洗脸作为一种新兴的护肤方式，具有一定的实用价值。通过绿茶中的抗氧化剂、抗菌作用、降血脂等功效，绿茶洗脸可以帮助我们抵抗皮肤衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌等。但同时也要注意选择合适的茶水温度和洗脸频率，避免不必要的肌肤问题。希望您在日常生活中能充分利用绿茶洗脸的神奇功效，让皮肤焕发自然光彩。