茶水养生好喝的植物，你喝过几种(茶叶水对哪种植物好喝呢)

　
导语：茶叶水是我国传统饮品中最具代表性和养生价值的之一，喝对茶叶水，对我们的身体有着诸多益处。那么，茶叶水对哪种植物好喝呢？今天我们就来盘点一下，这些植物泡出的茶水，不仅好喝，而且养生效果也不容小觑。

一、菊花茶

菊花茶是一种以菊花为原料泡制的

茶水，被誉为“秋季的国茶”。菊花茶具有清热解毒、明目清肝的作用，对于缓解眼疲劳、保护视力有很好的效果。喝菊花茶不仅可以清热解毒，还可以美容养颜，是女性朋友们的最爱。

二、玫瑰花茶

玫瑰花茶是以玫瑰花瓣为原料泡制的茶水，它具有独特的芳香和温和的味道。玫瑰花茶有疏肝解郁、调经止痛的功效，对于缓解压力、调节情绪有很好的效果。喝玫瑰花茶可以让你放松心情，享受一杯美丽的花茶。

三、枸杞茶

枸杞茶是一种以枸杞子为原料泡制的茶水，它被誉为“中华草本之宝”。枸杞茶具有补肝肾、明目、强身健体的功效，对于缓解疲劳、提高免疫力有很好的效果。喝枸杞茶不仅可以养生，还可以美容养颜，是很多老年人最喜欢的茶水。

四、桂花茶

桂花茶是以桂花为原料泡制的茶水，它具有独特的香气和温和的味道。桂花茶具有暖胃消食、缓解咳嗽的功效，对于缓解胃寒、改善消化有很好的效果。喝桂花茶不仅可以养生，还可以享受一杯美味的茶水。

五、金银花茶

金银花茶是以金银花为原料泡制的茶水，它被誉为“春季的国茶”。金银花茶具有清热解毒、解表散热的作用，对于缓解感冒、提高免疫力有很好的效果。喝金银花茶不仅可以清热解毒，还可以享受一杯清新的茶水。

总结：以上五种植物泡出的茶水，都是养生佳品，喝上一杯，不仅可以解渴，而且还能养生保健。所以，下次喝茶叶水的时候，不妨试试这五种植物茶，让你的生活更加健康美好。