金骏眉红茶：温暖身心，解锁新活力(金骏眉的功效与作用及禁忌)

　
金骏眉红茶属于红茶类，茶内富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分。它具有温暖身心、改善新陈代谢、促进消化与血液循环等多种功效。金骏眉红茶不仅是一种美味佳饮，还是一种健康养生的茶品。

金骏眉的功效与作用：
1. 保护牙齿：金骏眉中含有氟，对牙齿的钙质有

很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
2. 改善消化：金骏眉能止渴消暑，对胃有刺激性，能促进胃液分泌，有助于消化。
3. 调节血脂：金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C具有降低胆固醇和血脂的作用，有助于减肥和改善血脂异常。
4. 提神醒脑：金骏眉红茶中的咖啡碱具有提神醒脑的作用，能够增强注意力集中，提高工作效率。
5. 抗氧化：金骏眉红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损害。
6. 调节血糖：金骏眉茶叶中的咖啡因和茶多酚具有抗炎作用，有助于调节血糖水平。

金骏眉的禁忌：
1. 忌空腹喝茶：空腹过量过浓喝金骏眉红茶可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。
2. 忌饭后立即饮茶：饭后立即饮金骏眉红茶，会冲淡胃液，影响食物消化，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
3. 忌感冒发烧喝茶：金骏眉红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，影响恢复。
4. 忌醉酒后饮茶，尤其是浓茶：