【金丝滇红茶：提神醒脑，抗衰老，暖胃护胃】(金丝滇红茶功效与作用)

　
金丝滇红茶是一种全发酵茶，含有丰富的咖啡碱和茶多酚等成分。饮用金丝滇红茶有提神醒脑、缓解疲劳、补充水分、生津解渴、缓解口腔异味、促进新陈代谢、暖胃抗寒等功效。

1. 提神醒脑

金丝滇红茶中的咖啡因可以刺激大脑皮质，使人兴奋。滇红茶中的茶黄素和茶

红素等具有较强的抗氧化性，能够有效缓解自由基对皮肤和心血管的损害，对抗衰老。

2. 暖胃护胃

金丝滇红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。滇红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的滇红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

3. 生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

【金丝滇红茶：适合哪些人群饮用？】

1. 提神醒脑

金丝滇红茶中的咖啡因可以刺激大脑皮质，对容易上火、情绪激动的人来说，饮用滇红茶有助于缓解疲劳、提神醒脑。

2. 暖胃护胃

金丝滇红茶经过发酵烘制而成，对胃热的人群来说，饮用滇红茶能够养胃、缓解胃部不适。

3. 生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，对容易口渴、喉咙干的人来说，饮用滇红茶有助于生津解渴。

【金丝滇红茶饮用注意事项】

1. 滇红茶属于偏温性，胃热的人群不宜饮用。

2. 正在服用某些药物的人群不宜饮用，红茶会降低药物的效果。

3. 饭前饭后不宜立马饮用滇红茶，以免影响消化。

4. 隔夜茶易滋生细菌，不宜饮用。

【小贴士】

1. 泡滇红茶时，可将红茶放入温水中浸泡3-5分钟，有利于咖啡因的释放。

2. 喜欢喝红茶的人，可以适量添加牛奶、糖等调料，以提升口感。

3. 滇红茶可以搭配绿茶、柠檬等食材一起饮用，口感更佳。