普洱茶这些你不知道的功效(普洱茶有什么功效)

　
在日常生活中,普洱茶已经成为人们不可或缺的饮品。普洱茶不仅具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化、抗衰老、防癌等功效,还能帮助调节肠胃,保护胃黏膜。本文将为你介绍普洱茶的这些你不知道的功效!

1. 普洱茶中的咖啡碱、茶多糖、茶褐素以及茶蛋白等组成的

复合体具有抗疲劳作用。所以,喝普洱茶可以让你保持精力充沛,缓解疲劳。

2. 普洱茶能够舒张血管,降低血压,对老年人和高血压与脑动脉硬化患者均有良好的疗效。长期饮用普洱茶,可以有效降低血压,保护心血管健康。

3. 普洱茶中含有多种丰富的抗癌维生素及多种极为重要的抗癌微量元素。长期饮用普洱茶,可以增强身体免疫力,预防癌症。

4. 普洱茶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类。长期饮用普洱茶,可以显著提高身体抗衰老能力。

5. 普洱茶能够养胃、护胃。普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质可以促进胃液分泌,有助于消化。长期饮用普洱茶,可以保护胃黏膜,缓解胃炎、胃溃疡等疾病。

普洱茶的功效繁多,适量饮用对身体有益。但要注意,普洱茶的性质温和,肠胃不好的人应适量饮用。喜欢普洱茶的朋友,不妨一试,让普洱茶为身体带来更多健康益处!