陈皮普洱茶的正确饮用方法与注意事项(陈皮普洱茶的副作用)

　
陈皮普洱茶是一种结合了普洱茶与陈皮的传统中国茶饮。普洱茶具有降脂减肥的功效，而陈皮则具有理气化痰、燥湿化痰的功效。陈皮普洱茶口感香醇，具有消暑解渴、提神醒脑的功效，但注意事项较多，下面我们一起来看看。

首先，陈皮普洱茶的副作用较少，适量饮用不

会对身体造成严重的影响。不过，由于普洱茶的性质温和，脾胃虚弱、肠胃不好的人应少喝或避免空腹饮用。对于容易上火、便秘、长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶，如果不喜欢那股苦味，可以加点白菊花或蜂蜜，或者荷叶来调节口感。

其次，生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好的人不宜喝。而普洱茶则具有养胃护胃的功效，因此熟茶才有此作用。对于想要减肥的人来说，普洱茶确实有减肥效果，但需理性看待，不能当作减肥药。普洱茶减肥的作用主要是调理肠胃，增强对脂肪的消化和吸收，进而消耗脂肪。

最后，陈皮普洱茶具有和红茶一样的调理肠胃的功能，因此瘦人也适合喝。但脾胃虚寒的人应少喝，以免对肠胃造成不良的影响。在喝茶的时候，也要注意不要空腹喝，以免肠胃不适。

总之，陈皮普洱茶是一种口感独特、具有保健作用的茶饮。但需注意其副作用，尤其是对于脾胃虚弱、肠胃不好的人来说，应谨慎饮用。喝普洱茶要理性看待，适量饮用，才能更好地发挥其减肥、调理肠胃的功效。