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- 《怒族盐巴茶：别样的茶香与味道》(怒族的盐巴茶饮茶习俗别有风味)
怒族是一个有着丰富茶文化的民族，而盐巴茶更是他们日常生活中不可或缺的一部分。这种用瓦罐烹煎而成的茶汤，既有茶的清香，又有盐巴的咸味，再辅以玉米粑粑，有干有湿，犹如外国人饮茶吃点心一样，别有风味。据《怒族盐巴茶》记载，盐巴茶在怒族、纳西族、傈僳族、普米族、彝族和苗族中都很流行，成为他们日常生活中的一部
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- 【怒族盐巴茶饮：别有风味的茶饮习俗】(怒族的盐巴茶饮茶习俗别有风味)
怒族盐巴茶是一种具有独特风味的茶饮，这种茶饮在怒族地区非常流行，也被其他民族如纳西族、傈僳族、普米族、彝族和苗族等常用。盐巴茶的制作过程是将晒青茶放入瓦罐中，经过烘烤后加入煮沸的水和适量的盐巴，搅拌均匀后即可饮用。这样制作的盐巴茶茶汤呈橙黄色，既有茶的清香，又有盐巴的咸味，再搭配着玉米粑粑，干湿搭配
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