小贴士：1.茶叶可以提前泡好，让茶叶的香气充分散发；2.土豆去皮后切成块，炖煮前先用盐腌制10分钟，使其更容易吸收水分；3.炖煮时，土豆和茶叶一起放入锅中，小火慢慢炖煮至收汁即可。正文：茶叶炖土豆是一道口感鲜美、健康营养的菜肴，是许多人家庭日常膳食中的必备品。茶叶的清香和土豆的糯口感绝妙地结合在一起

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标题：茶叶炖土豆排骨：家庭必备美味佳肴，炖出健康！正文：大家好，今天我要给大家推荐一道家庭必备的美味佳肴——茶叶炖土豆排骨。这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道非常适合家庭食用的美食。首先，让我们来看一下茶叶炖土豆排骨的功效作用。茶叶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分，具有抗氧化、抗疲劳、降血脂、

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【概述】茶叶炖土豆排骨是一道简单易做、口感鲜美、营养丰富的家常菜。茶叶的清香和土豆排骨的糯软相得益彰，既美味又健康。下面我为大家分享一下茶叶炖土豆排骨的详细做法和美味口感，希望大家也能尝试制作出这道美味佳肴！【材料】-排骨500克-土豆2个-茶叶2片-姜1片-葱1段-料酒1汤匙-生抽2汤匙-盐1/2

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