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- 【种草】茶叶炖鸡蛋：美味又营养的佳肴(茶叶炖鸡蛋的功效与作用)
标题：（标题要与原文标题相似，内容要有吸引力）正文：茶叶炖鸡蛋，这是一道简单易做又具有丰富营养的菜品。茶叶富含茶多酚、咖啡因等抗氧化剂，具有提神醒脑、抗衰老等功效；而鸡蛋则富含蛋白质、维生素等营养成分，对身体健康有好处。那么，茶叶炖鸡蛋是如何制作的呢？接下来，就让我来为大家详细介绍一下。首先，准备好
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 709
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- 【种草】教你用煎蛋和茶叶打造美味又健康的早餐！(煎蛋加茶叶的功效)
【煎蛋加茶叶的功效】不仅美味还对身体有益！【小红书种草】亲测过，真的有用哦！【步骤】1.准备材料：鸡蛋2个，茶叶适量，盐适量。2.煎蛋：将鸡蛋打入碗中，加适量盐，用打蛋器搅拌均匀。3.炒茶叶：将适量茶叶放入热水中，煮沸2-3分钟，捞出茶叶，放入碗中。4.煎蛋液：将搅拌好的鸡蛋液倒入热锅中，用中小火煎
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 906
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