【白桃乌龙茶禁忌】不知道就晚了！(白桃乌龙茶禁忌)

　
白桃乌龙茶是一种由白桃和乌龙茶拼配而成的花茶。虽然口感独特，但饮用时需要注意一些事项，避免给自己带来不必要的麻烦。下面是白桃乌龙茶的禁忌和泡法。

白桃乌龙茶的禁忌：
1.胃寒及肠胃虚弱的人适合热饮，即泡即饮，趁热饮用，不宜喝冷茶，否则肠胃容易受

寒，引起肠胃不适。
2.晚上9点后不宜喝白桃乌龙茶，容易引起难以入眠。
3.空腹及刚运动完不宜饮用白桃乌龙茶，这可能引起“茶醉”。
4.在经期和怀孕期等特殊时期最好不要喝白桃乌龙茶，孕妇喝太多白桃乌龙茶时，茶中的茶多酚、咖啡碱和鞣酸等成分会增加心脏和肾脏的负担，阻碍人体对铁质的吸收。

白桃乌龙茶的泡法：
1.准备一只玻璃杯或者陶瓷杯，容量大约为250~300ml左右即可。
2.取出一袋茶包放入杯中。
3.缓慢注入90～95度热水（水烧开后晾一会儿），七分满即可。
4.冲泡后，等待茶包浸泡2分钟左右，取出茶包。
5.趁热饮用，这样口感最好。
6.冷泡时可以常温饮用，或者在茶杯中加冰块，然后放入冰箱中以-1～8摄氏度冷藏5小时左右或一整夜，然后扔掉茶包，静置片刻后饮用。

以上是白桃乌龙茶的禁忌和泡法，希望对你有所帮助。平时饮用白桃乌龙茶时，注意以清淡为佳。