【刺五加茶：改善睡眠，安神益气，镇定情绪，解热利尿】(刺五加茶叶的功效与作用)

　
刺五加茶叶味辛、微苦，性温，具有多种功效和作用。下面让我们一起来了解一下刺五加茶的功效与作用吧！

???? 补气，安神

刺五加茶叶中的五加甙和多糖等成分可以提高人体的氧气吸收量，有助于补气。同时，刺五加茶叶还具有调节中枢神经系统兴奋和抑制过程的作用，

使两者趋于平衡，有助于安神和提高智力和精神状态。

???? 解热镇痛

刺五加茶叶还具有镇痛和一定的解热作用。对于感冒等疾病，刺五加茶叶的效果也是非常不错的。

???? 美容，淡斑

刺五加茶叶能够调整脏腑气血功能，改善血液循环，促进新陈代谢，使皮肤得到足够的气血运行和正常营养，从而起到美容淡斑的作用。

???? 活血作用

刺五加茶叶有扩张血管的作用，可以改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时，刺五加茶叶还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。

???? 提高免疫力

刺五加茶叶具有刺五加提取物刺激细胞免疫力的作用，对于多种免疫相关疾病具有非常好的治疗效果。

???? 抗衰老作用

有研究表明，刺五加茶叶具有一定的抗衰老作用。

【总结】

刺五加茶叶具有多种功效和作用，包括补气、安神、解热镇痛、美容淡斑、活血作用以及提高免疫力等。适量饮用刺五加茶叶，可以帮助我们改善身体状态，提高生活质量。