标题:【西洋参 老白茶=健康养生茶饮】不知道你是否了解,这款茶饮将给你带来意想不到的惊喜!今天就来为大家种草一下这款茶饮吧!
材料:
1. 西洋参 3-5g
2. 老白茶 5-7g
3. 热水 适量
步骤:
1. 将西洋参和老白茶分别洗净,然后将西洋参
2. 将西洋参片和老白茶放入茶壶中,加入适量热水,浸泡3-5分钟。
3. 多次反复冲泡,让茶汤充分溶解,西洋参和老白茶的口感会更加柔和。
饮用方法:
1. 可以直接将茶汤饮用,也可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。
2. 泡好茶后,可以放置一段时间,让茶汤更加浓郁。
西洋参和老白茶的功效:
1. 西洋参具有滋阴养胃、益气生津、强心健体的作用,对增强免疫力、改善疲劳有很好的效果。
2. 老白茶则具有抗氧化、降血脂、减肥等多重功效,对于想要减肥的人来说,是一款很好的选择。
这款茶饮不仅口感好,而且具有很好的养生保健作用,长期饮用还可以提高身体免疫力,让你更加健康美丽。如果你还没有尝试过,赶快来一杯吧!