福鼎白茶：5大功效与作用，让你轻松拥有健康养生的茶饮生活(福鼎白茶的功效与作用)

　
福鼎白茶是一种属于白茶的茶叶，它含有丰富的咖啡碱（因），这种物质可以提神益思、强心利尿、消除疲劳等，因此长期喝福鼎白茶有一定的改善睡眠作用。那么，福鼎白茶还有哪些功效和作用呢？

1. 福鼎白茶能清热

福鼎白茶的性寒凉，功同犀角，清热降火功效显著

。特别是陈年的福鼎白茶，可用作患麻疹幼儿的退烧药，据说其退烧效果比抗生素还要好呢。对于那些内热火盛的伙伴们，常喝些福鼎白茶，能起到很好的降火、解热效果哦。

2. 福鼎白茶能明目

福鼎白茶富含维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a从而合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用。能有效预防夜盲症和干眼病。尤为适合常用电脑的人群，有助于减弱电脑辐射对人体造成的伤害。

3. 福鼎白茶能护肝

研究表明，福鼎白茶中含有的黄酮类天然物质，有着很好的保护肝脏的功效哦。这些黄酮类物质成分，能加速乙醇代谢产物迅速分解，变成无毒物质，从而降低对肝细胞的损害。同时还能促使特别的毒素及时排出，大大减少有害物质对肝脏造成的伤害。

4. 福鼎白茶能防衰老

福鼎白茶含有丰富的茶多酚，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，延缓衰。一直以来都极受现代时尚人士，特别是都市女士的欢迎，属于天然健康的养生茶饮。

5. 福鼎白茶能抑菌消炎

有关资料显示，福鼎白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常饮福鼎白茶，有助于提高身体的抗病能力。此外，外伤破皮、生疮流脓等，用浓福鼎白茶反复冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。

综上所述，福鼎白茶具有清热、明目、护肝、防衰老、抑菌消炎等5大功效与作用，长期饮用可以带来健康养生的茶饮生活。不妨一试，让福鼎白茶成为你生活中的好伙伴！