荷叶茶功效(荷叶茶功效1)

2023-09-08 01:48 分类：功效阅读：947

　
荷叶茶是一种非常受欢迎的茶饮，它含有丰富的香气物质，饮用荷叶茶可以带来很多健康益处。以下是荷叶茶的的功效和作用:

1. 清新口气
荷叶茶含有丰富的芳香物质，可以舒缓郁闷，清洁口腔异味，喝荷叶茶可以让你清新口气，更加自信自信。

2. 静心安神
荷叶茶

具有静心安神的作用。科学研究表明，荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气，让你感到更加平静和放松。

3. 清热解暑
荷叶茶味苦涩，性辛凉，有清热解暑的作用，可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，适用于治疗暑热烦渴。

4. 降压利尿
常喝荷叶茶，还可以利尿、消水肿，更可扩张血管、降血压，对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效。

5. 缓解便秘
荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成刺激，促进肠道排便。有便秘迹象的人每天喝荷叶茶，可以使大便畅通。

此外，荷叶茶还可以补充身体所需水分，促进身体新陈代谢，这些都有利于身体健康。荷叶茶是一种非常有益的饮品，不妨一试。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

玫瑰红糖补血活血、健脾开胃的功效与禁忌(

金银花加柠檬加茶叶：这三者结合的功效你了