薏米芡实茶：健康养生的美味饮品(薏米芡实茶的功效及副作用)

2023-08-16 08:12 分类：功效阅读：1135

　
薏米和芡实是两种具有良好养生功效的食材，它们结合在一起可以发挥出更多的保健作用。今天就来为大家介绍薏米芡实茶的功效及副作用。

薏米芡实茶的功效：

1. 利水渗湿：薏米和芡实都具有利水渗湿的功效，可以帮助排出身体多余的水分，缓解水肿和脚气浮肿。

2

. 健脾止泻：薏米和芡实可以促进消化，缓解肠胃不适，减轻腹泻症状。

3. 除痹排脓：薏米和芡实具有除痹排脓的功效，可以帮助缓解关节炎、风湿病等疾病。

4. 解毒散结：薏米和芡实可以解毒散结，对于乳腺癌、结肠癌等癌症有一定的预防作用。

薏米芡实茶的副作用：

1. 薏米茶茶性寒凉，脾胃虚寒、便秘者禁忌饮用，以免产生阻碍消化道的副作用。

2. 适量饮用薏米芡实茶可以帮助改善便秘问题，但过量饮用可能会导致肠胃不适。

3. 薏米芡实茶虽然具有养生保健的功效，但仍然属于茶饮，不能替代药物。

总之，薏米芡实茶是一种非常健康养生的饮品，可以帮助我们排出身体多余的水分，缓解身体不适。但大家要注意适量饮用，避免过量饮用导致肠胃不适。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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