茶叶作为中药的神奇功效与作用，你了解了吗(茶叶作为中药的功效与作用)

　
茶叶在我国历史悠久，既是饮品，又是药材。那么，茶叶到底有哪些功效与作用呢？今天就来为大家揭秘一下茶叶的神奇之处。

一、茶叶的神奇功效1：提神醒脑

茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有很强的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，延缓衰老。茶叶还含

有咖啡因，可以提神醒脑，增强记忆力，是工作和学习的最佳伴侣。

二、茶叶的神奇功效2：降脂减肥

茶叶中的茶多酚、儿茶素等物质具有很强的分解脂肪、降低血脂的作用。长期饮用茶叶，可以有效降低体重，达到减肥的效果。

三、茶叶的神奇功效3：抗氧化延缓衰老

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，延缓衰老。喝茶叶可以保持皮肤光滑，防止衰老。

四、茶叶的神奇功效4：降血压

茶叶中的茶多酚、儿茶素等物质具有很强的扩张血管、降低血压的作用。长期饮用茶叶，可以有效降低血压，预防心血管疾病。

五、茶叶的神奇功效5：抗炎消肿

茶叶中的茶多酚具有很强的抗炎、消肿的作用。喝茶叶可以有效缓解关节炎、肠炎等炎症性疾病的症状。

六、茶叶的神奇功效6：保护心血管

茶叶中的茶多酚、儿茶素等物质具有很强的保护心血管的作用。长期饮用茶叶，可以有效降低心脏病、中风等心血管疾病的风险。

七、茶叶的神奇功效7：提神养神

茶叶中的咖啡因具有很强的提神作用，可以帮助消除疲劳、提神醒脑。晚上喝一杯茶，有助于改善睡眠质量。

八、茶叶的神奇功效8：抗氧化消炎

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以有效消除体内的自由基，预防感染。同时，茶叶还具有消炎的作用，可以有效缓解口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。

综上所述，茶叶具有丰富的功效与作用，适量饮用茶叶，对身体健康有益。在日常生活中，不妨让茶叶成为我们的养生伙伴，让茶香滋润我们的生活。