红糖桂圆红枣枸杞茶：健脾暖胃，改善气色，补充维生素，调节身心(红糖桂圆红枣枸杞茶的功效)

　
红糖桂圆红枣枸杞茶，一款具有健脾暖胃、驱风散寒功效的茶饮。饮用它，你可以改善气色，补充身体所需的维生素。对于失眠健忘、惊悸眩晕等问题，它也有一定的改善作用。此外，长期饮红糖桂圆红枣枸杞茶，还可以滋润皮肤，抵抗衰老，调理脾胃。

红糖桂圆红枣枸杞

茶的食材包括红糖、桂圆、红枣和枸杞。红糖富含糖蜜、胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，具有强大的解毒功效，能将过多的黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外。除此之外，红糖对细胞具有强效抗氧化及修护的作用，对于产妇、儿童及贫血者食用更佳。

桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆是一种温性的水果，味道甘甜，对心脾有好处。经常食用桂圆有补益作用，可用于脾虚心损、气血不足所致的失眠健忘、神经衰弱、惊悸眩晕，对病后体虚、产后调养也很有效。

红枣又名大枣、干枣、枣子等，有百果之王之称。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素C之美称。红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，对脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者有很好的保健作用。

枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

红糖桂圆红枣枸杞茶，多种食材的完美结合，让你在品尝美味的同时，享受它带来的健康益处。快来尝试一下吧！