你与春天的距离只差一杯花茶

2023-11-13 18:24 分类：花茶阅读：803

　
1. 茉莉花茶
茉莉花茶具有“去寒邪、助理郁”的功效，是春季饮茶之上品。除了可以安定情绪、振奋精神外，茉莉花茶还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。而且，茉莉花茶适合女性饮用，能够滋润肌肤、养颜美容。

2. 玫瑰花茶
玫瑰

花茶性微温，含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。调理肝与胃，能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还能有效缓解心血管疾病，美容养颜，有助于改善皮肤干枯等问题。

3. 桃花茶
桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。桃花具有消解腹部脂肪、祛除皮肤上的黑斑的功效。但需要注意的是，由于桃花的活血作用较强，孕妇应该谨慎使用。

4. 洛神花茶
洛神花茶也被称为烙花神，具有美容、瘦身、降压的功效，特别适合女性食用。洛神花茶含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等成分，有利于平衡血脂，增进钙的吸收，促进消化，解毒利水。同时，洛神花茶还能解除体内的倦怠感，对过量饮酒的人来讲是很好的一个缓解之品。

在享受这美好春季的同时，不妨品尝一杯花茶，以内养外，焕发光彩。

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