三道花茶让你美丽如初：淡斑排毒又美肤(三道花茶让你美丽如初淡斑排毒又美肤)

　
导语：美丽的花茶不仅可以让我们心情愉悦，还有助于淡化斑点，让我们的肌肤更加美丽。今天，我们为大家推荐三道花茶，让你美丽如初。

1. 玫瑰花茶
玫瑰花茶性质温和，具有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容、消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能等

功效。长期饮用可以促进新陈代谢，让你容颜白里透红，保持青春美丽。

泡法：将玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，搭配嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核）。每日开水冲泡喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

2. 洛神花茶
洛神花茶具有美容、祛斑、瘦身、降压的功效，特别适合现代女性饮用。

配方：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量

泡法：将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用。以增加甜味。如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可，但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

3. 百合花茶
百合花茶具有润肺止咳、宁心安神、减轻胃疼的功效，同时也具有一定的排毒、美容养颜效果。

配方：干百合2朵、蜂蜜10毫升

泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

结语：选择适合自己的花茶，让我们的肌肤更加美丽。在日常生活中，多食用一些防止色素沉积的食物，也可以淡化斑点。喝花茶不仅可以保持身心健康，还能让我们的肌肤更加美丽。大家不妨一试这些花茶，让美丽如初。