夏天喝什么茶降火

2023-08-10 03:42 分类：降血压阅读：609

　
决明子茶内含丰富营养物质，如大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有抗菌杀毒、舒郁揭郁的功效，决明子的大黄素进入茶汤，饮用后可缓解身体热燥，清热润肠，促进身体新陈代谢，但不宜大量饮用。

绿茶不经发酵，内含丰富的营养成分，夏季喝绿茶效果最佳，绿茶还有

提神解烦闷，解热止渴，减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂，抗氧化的功效。

金银花茶富含维生素，能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。还能激活细胞的酶，迅速输送营养，瞬间美白。抵抗紫外线辐射，充分补充水份，有效抵抗各种皱纹。

菊花茶气味芳香，可消暑、生津、润喉、养目。用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

普洱生茶因生普洱茶并未经过渥堆发酵，所以生普洱茶喝起来的口感和绿茶相似，在炎热的夏季里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴，被喉咙发热和口渴难止的朋友们都可以喝生普洱茶试试看哦。

喝什么茶能降火？根据不同口味和身体状况，选择适合自己的茶类，坚持饮用，就能在夏天保持清爽，降火又健康。

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喝这些茶可以轻松降血压(喝什么茶可以降血

炎炎夏日，让茶成为你的“降暑神器”(降暑