【红茶里的秘密：英德红茶的功效与作用】(英德红茶的功效与作用)

　
英德红茶，这是一种具有丰富咖啡碱和茶多酚物质的茶叶。经常喝英德红茶，你可能会发现它具有以下几种功效与作用：

1. 促进血液循环

英德红茶中的儿茶素不仅可以杀菌，对溶解脂肪、降低血液中的胆固醇及脂肪也同样有效。此外，茶叶中的咖啡趸和芳香物质联合作

用，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，从而促成尿量增加。

2. 利尿效果

英德红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，因此促成尿量增加。

3. 消炎杀菌

英德红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，以此来抑制和消灭病原菌。

4. 生津清热

饮用英德红茶能生津解渴、消暑。因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

5. 提神消疲

英德红茶中的咖啡因地可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏。

【小贴士】

喜欢英德红茶的亲们，注意不要过量饮用，适量饮用，才能更好地享受它带来的健康益处哦！