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- 【千岛玉叶饮用时间指南】助消化、补水分，别喝错了哦！(千岛玉叶什么时间喝好)
消化不良？补充水分？千岛玉叶茶来帮忙！那么，什么时间喝千岛玉叶茶好呢？根据千岛玉叶茶的注意事项，我们得知：饭后一小时，睡前两小时喝千岛玉叶茶好，可以帮助消化和补充水分。因为千岛玉叶茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。所以，消化功能不佳的朋友，可以在饭
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 1029
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- 了解荞麦的功效与作用及食用禁忌，打造健康美味饮食(荞麦的功效与作用禁忌)
摘要：荞麦是一种营养丰富的食材，具有消积下气、健脾除湿、促进消化等功效。但荞麦也有一些食用禁忌，需要适量食用。荞麦的功效与作用：1.止咳平息：荞麦具有止咳平息的功效，对于中老年人咳嗽的情况有一定的缓解作用。2.降血脂：荞麦可以降血脂，有助于控制血脂水平。3.易于消化：荞麦易于消化，不会导致胃内胀气，
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 935
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