新茶的制作需要摘取茶树上的鲜叶,并经过一系列工艺如杀青、烘焙等,因此火气较大,一般需要放置2周左右才能饮用。炭焙的武夷岩茶则需要放置1个月时间。
刚刚制作好的新茶,无论是绿茶还是红茶,均有较强的热性,多饮可能会导致上火。但这种热性只能短暂存在
此外,新茶一般带有“火”味,如果马上冲泡,喝了过后嗓子会发干,而且味道也不鲜美。另外,新炒制的茶叶中还残留水分,不利于保存。
经过适当的存放,不仅可以去掉“火”味,而且还可以降低干茶的水分,同时味道也会更鲜爽。
【营养学角度】
最新鲜的营养成分未必是最好的。春茶刚加工好,多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化,对胃肠刺激比较大。如果大量喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。
茶农的生活经验也告诉我们,通常在新茶制作好后,要放置半个月左右才喝。这样喝茶不但不会强烈刺激肠胃,茶叶的香气、滋味也更醇厚。实际上,放置一段时间,就是让茶内的酚类、醇类物质进一步氧化。
【适量饮用】
综上所述,新茶虽然有一定的好处,但并非每个人都适合立即饮用。适量饮用,根据实际情况选择,才能更好地享受茶的美妙。