红茶黑茶中的禁忌水果大揭秘！(茶叶的禁忌水果有什么功效)

　
引言：茶叶是我国传统的饮品，凭借其清香、雅致的口感和丰富的营养价值，受到了大家的喜爱。然而，在享受茶叶带来的口感之余，也有一些禁忌水果需要注意。今天，就让我们一起来看看茶叶中的禁忌水果都有哪些吧！

正文：

1. 柿子

柿子中含有大量的鞣酸和果胶，

与茶中的鞣酸相结合，会形成不易消化的柿酸钙。这会导致茶汤变得沉浊，口感变得涩苦。因此，在饮用红茶和黑茶时，尤其是柿子等柿子类水果，应尽量避免与茶同服。

2. 柠檬

柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸，与茶中的鞣酸相结合，会影响茶汤的质量和口感。此外，柠檬中的酸性成分会与茶中的碱性成分发生中和反应，导致茶汤的酸度增加，影响口感。因此，在饮用红茶和黑茶时，尤其是柠檬、柠檬汁等酸性水果，应尽量避免与茶同服。

3. 葡萄

葡萄中含有大量的糖分和多种营养成分，与茶中的鞣酸相结合，会影响茶汤的质量和口感。此外，葡萄中的果糖和葡萄糖等糖分较高，容易使茶汤变得过甜，不利于健康。因此，在饮用红茶和黑茶时，尤其是葡萄、葡萄干等高糖水果，应尽量避免与茶同服。

4. 柠檬酸较高的水果

柠檬酸较高的水果，如柠檬、葡萄柚、酸橙等，在与茶中的鞣酸相结合时，也会影响茶汤的质量和口感。因此，在饮用红茶和黑茶时，尤其是柠檬酸较高的水果，应尽量避免与茶同服。

5. 寒凉性水果

茶叶属于寒凉性水果，而一些寒凉性水果如柿子、葡萄柚、柠檬等，在与茶中的鞣酸相结合时，也会影响茶汤的质量和口感。因此，在饮用红茶和黑茶时，尤其是寒凉性水果，应尽量避免与茶同服。

结语：

茶叶虽然具有丰富的营养价值和口感，但其中有一些水果需要注意禁忌。了解了这些禁忌水果，我们在享受茶叶带来的美味的同时，也能确保身体健康。快来把这份知识分享给身边的茶友吧！