大家好,今天我要为大家分享一款简单易行的家庭健康饮品——手工柠檬枸杞茶。这款茶不仅口感鲜美,而且富含多种营养成分,可以帮助我们保持健康。接下来,就让我们一起制作这款美味的饮品吧!
所需材料:
柠檬 100g
枸杞 10g
冰糖适量
蜂蜜少许
步骤:
1.
2. 接下来,将枸杞也洗净,然后备用。
3. 准备冰糖,适量加入锅中,用中小火慢慢熬制。
4. 当冰糖完全融化后,放入柠檬片,继续用中小火煮5分钟左右。
5. 然后,关火晾凉,将柠檬枸杞茶倒入杯中。
6. 最后,根据个人口味加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
温馨提示:
1. 柠檬要选新鲜的,冰糖可以根据自己的口味适量调整。
2. 煮柠檬时,要小火慢慢煮,避免过度煮煮影响口感。
3. 蜂蜜的加入可以根据个人口味适量调整,也可以在加入蜂蜜前先尝试一下味道。
现在,让我们来品尝一下这款口感鲜美、营养丰富的柠檬枸杞茶吧!记得分享给身边的亲朋好友,让健康与美味与您共享哦!