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网站首页苦丁茶被认为是对血糖有好处的一种茶饮。它具有稳定血糖的作用，可以降低血糖。但是，为了确保安全和有效，建议在医生的指导下饮用苦丁茶。
苦丁茶的健康减肥效果：
1. 苦丁茶被认为具有清热解毒、祛腻消滞的作用，可以解决肥胖的根本问题。它可以帮助消除身
2. 经过专家的试验证明，苦丁茶中的总黄酮类化合物和水煎液具有明显的减脂减肥作用。喝了苦丁茶以后，人们机体的各方面活动能力不会降低，也不会出现腹泻和厌食的现象。而且，没有肥胖症的人们喝了还可以预防肥胖。
3. 苦丁茶中含有的微量矿物质元素，能够清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有活血脉、降血压血脂、降低胆固醇、抗癌、抗衰老功效。
4. 苦丁茶内含多种保健药用物质，对常饮此茶的人的呼吸系统、循环系统、消化系统和内分泌系统有调节作用。
苦丁茶的注意事项：
1. 脾胃虚寒的人不适合常喝苦丁茶。
2. 经期女性和新产妇，也不适宜饮用苦丁茶。
3. 老年人脾胃功能降低，婴幼儿脾胃功能还未健全，也不宜饮用苦丁茶。
