孕妇可以喝铁观音吗听听专家的建议(孕妇可以喝铁观音吗)

2023-08-22 02:18 分类：铁观音阅读：1018

　
孕妇是家庭中最重要的成员之一，同时也是茶叶爱好者。那么，孕妇可以喝铁观音吗？听听专家的建议吧。

根据专家的建议，孕妇可以少喝清淡的铁观音，但是不能经常饮用或者饮用浓铁观音。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负

担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。

此外，孕妇喝浓铁观音，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。临产期饮过多的浓铁观音茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。

因此，孕妇在饮用铁观音时，应该选择清淡的茶叶，避免饮用浓铁观音。同时，孕妇也应该注意适量，避免过量饮用。

总之，孕妇可以喝铁观音，但是应该选择清淡的茶叶，避免饮用浓铁观音。同时，孕妇也应该注意适量，避免过量饮用。

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