小青柑的饮用时间及注意事项(小青柑什么时候喝比较好)

　
小青柑是一种适合四季饮用的茶叶，具有补充身体能量、维持身体平衡的作用。在一天之中，中午、下午、晚上（睡眠前1~2小时）适宜饮用小青柑，能够起到生津解渴、消除疲劳、缓解压力、促进消化的效果。

柑普茶是一种由陈皮和普洱熟茶加工而成的茶饮，茶性温和

，没有季节限制，一年四季皆可饮用。普洱茶熟茶经过人工发酵制成，具有暖胃养胃的效果，对于肠胃不适的人有很好的养护作用。新会陈皮具有健胃、润肺、消食、理气、化痰、止咳的作用，口感清爽甘醇，对于中老年人消化能力稍弱的人群以及身材肥胖者也很适合饮用。

在饮用小青柑茶时，要注意以下几点：

1. 早晨：空肚的时候喝杯淡茶叶茶能够养胃，醒神。

2. 中午：中午3点上下饮茶，能够调养身体，增加抵抗力，还能防范感冒。中饭后一盏茶：当身体用餐后，血液会迅速游动，并且展现肝火旺的情况，喝杯小青柑能够让口气清爽，身体排毒退热，恰好能够给人体降下火。

3. 夜里8点上下：喝一杯发酵茶，小青柑归属于发酵茶，在这一时间范围免疫系统是最活泼，倘若喝红茶，对身体有必须的刺激性。另一个，临睡前2钟头尽量不要饮茶，由于有的人饮茶会睡不着失眠。

小青柑的饮用时间及注意事项

小青柑是一种适合四季饮用的茶叶，具有补充身体能量、维持身体平衡的作用。在一天之中，中午、下午、晚上（睡眠前1~2小时）适宜饮用小青柑，能够起到生津解渴、消除疲劳、缓解压力、促进消化的效果。